أفد و استفد Afid wa Istafid

حللت أهلا ووطئت سهلا يا زائرنا الكريم. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالضغط على زر التسجيل

قراءة و تحميل روايات رجل المستحيل كاملة أونلاين
قراءة و تحميل روايات ملف المستقبل كاملة أونلاين
قراءة و تحميل روايات ما وراء الطبيعة كاملة أونلاين

منتدى الثقافة، التعلم و الترفيه Forum de culture, apprentissage et divertissement


مواقع ننصح بزيارتها A visiter






القائمة البريدية

أدخلك بريدك الإلكتروني

البحث Recherche

المواضيع الأخيرة

» الذكرى التاسعة لإنشاء منتدى أفد واستفد
من طرف The King Zaki الأحد 15 نوفمبر 2015, 10:53

» الذكرى الثامنة لافتتاح منتدى أفد و استفد
من طرف The King Zaki السبت 15 نوفمبر 2014, 15:18

» ثلاثون مقولة عن النجاح
من طرف must الإثنين 06 أكتوبر 2014, 12:09

» المشروبات الغازية
من طرف must الأربعاء 01 أكتوبر 2014, 19:41

» Spécial Sciences et Vie
من طرف must الأربعاء 01 أكتوبر 2014, 19:30


التفاح.. يحمي الرئتين

شاطر

الادريسي
::مشرف قسم الصحابة و التابعون::


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 2308
Localisation : Genei-Ryodan
infos : حفيد رسول الله
نقاط : 4811
تاريخ التسجيل : 21/10/2007

بطاقة الشخصية
مزاجي: عادي عادي
التميز: مميز شهر مارس مميز شهر مارس
منتداك المفضل: العام

default التفاح.. يحمي الرئتين

مُساهمة  الادريسي في الأحد 16 أغسطس 2009, 01:06


من المعروف أن التفاح من أكثر أنواع الفاكهة فائدة للجسم، فهو يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية لحيوية الجسم وحمايته من الأمراض. وقديما قالوا في الأمثال (تفاحة واحدة في اليوم.. تُبعد عنك الطبيب).

لكن دراسة علمية حديثة أبرزت جانبا جديدا من فوائد التفاح، لم يكن معروفاً من قبل، وهو أثره الإيجابي على الرئتين وحمايتها من الأمراض.. يقول الباحثون أن التفاح يحتوي على كمية عالية من مادة مضادة للتسمم تسمى (الكوريرسيتين) يمكن أن تسهم بصورة كبيرة في حماية الرئتين من الأعراض المضرة الناتجة عن تلوّث الهواء بل والتدخين أيضا.

خلال دراستهم التي أجريت على أكثر من 2500 شخص حول العلاقة بين النظام الغذائي وكفاءة عمل الرئتين، لاحظ الباحثون أن تناول خمس تفاحات أو أكثر خلال الأسبوع يؤدي إلى تحسّن واضح في وظيفة الرئتين.







shrimpos
::مشرفة منتدى الطبخ و التغذية::

::مشرفة منتدى الطبخ و التغذية::

الجنس : انثى
من برج : الحمل
عدد الرسائل : 1053
infos : المهم فيما تراه هو ما تتطلع إليه
نقاط : 4327
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

بطاقة الشخصية
مزاجي: جيد جيد
التميز: مميز شهر شتنبر مميز شهر شتنبر
منتداك المفضل: الطبخ و التغذية

default رد: التفاح.. يحمي الرئتين

مُساهمة  shrimpos في الأحد 16 أغسطس 2009, 18:06

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


nari tefa7 chhal 9rit 3lih dial lfawa2id wana ma3endich m3ah Crying or Very sad .. daba khasni nebda naklo bezaz Sad
merci lacamel

flower




    الوقت/التاريخ الآن هو الأحد 04 ديسمبر 2016, 16:25