أفد و استفد Afid wa Istafid

حللت أهلا ووطئت سهلا يا زائرنا الكريم. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد، نتشرف بدعوتك لإنشائه بالضغط على زر التسجيل

قراءة و تحميل روايات رجل المستحيل كاملة أونلاين
قراءة و تحميل روايات ملف المستقبل كاملة أونلاين
قراءة و تحميل روايات ما وراء الطبيعة كاملة أونلاين

منتدى الثقافة، التعلم و الترفيه Forum de culture, apprentissage et divertissement


مواقع ننصح بزيارتها A visiter






القائمة البريدية

أدخلك بريدك الإلكتروني

البحث Recherche

المواضيع الأخيرة

» الذكرى التاسعة لإنشاء منتدى أفد واستفد
من طرف The King Zaki الأحد 15 نوفمبر 2015, 10:53

» الذكرى الثامنة لافتتاح منتدى أفد و استفد
من طرف The King Zaki السبت 15 نوفمبر 2014, 15:18

» ثلاثون مقولة عن النجاح
من طرف must الإثنين 06 أكتوبر 2014, 12:09

» المشروبات الغازية
من طرف must الأربعاء 01 أكتوبر 2014, 19:41

» Spécial Sciences et Vie
من طرف must الأربعاء 01 أكتوبر 2014, 19:30


الشوكولاتة..لمزيد من الرشاقة

شاطر

الادريسي
::مشرف قسم الصحابة و التابعون::


الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 2308
Localisation : Genei-Ryodan
infos : حفيد رسول الله
نقاط : 4814
تاريخ التسجيل : 21/10/2007

بطاقة الشخصية
مزاجي: عادي عادي
التميز: مميز شهر مارس مميز شهر مارس
منتداك المفضل: العام

default الشوكولاتة..لمزيد من الرشاقة

مُساهمة  الادريسي في الأحد 08 مارس 2009, 16:50





رغم أن الشوكولاتة ترتبط دائما في الأذهان بالسمنة وزيادة الوزن، إلا أن دراسة علمية حديثة نصحت بالمواظبة على تناولها،خصوصا السوداء للحفاظ على الرشاقة وإنقاص الوزن.


تؤكد الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون الشوكولاتة السوداء يشعرون بالإمتلاء والشبع،وتقل الرغبة لديهم في تناول المزيد من الحلويات الأخرى أو حتى الأطعمة المالحة.



كان الباحثون قد أجروا دراستهم على مجموعة من المراهقين،وقبل التجربة امتنع هؤلاء عن الأكل لعدة ساعات،ثم قُُدِّم لنصف المجموعة حوالي 100جرام من الشوكولاتة السوداء،والنصف الآخر نوع آخر من الحلوى،وخلال الدراسة تبين أن المجموعة التي تناولت الشوكولاتة السوداء لم تتمكن من تناول سوى حصص قليلة من الوجبات الدسمة أو شرائح البيتزا التي تم تقديمها إليهم،مقارنة بنظرائهم الذين تناولوا الحلوى الأخرى.








shrimpos
::مشرفة منتدى الطبخ و التغذية::

::مشرفة منتدى الطبخ و التغذية::

الجنس : انثى
من برج : الحمل
عدد الرسائل : 1053
infos : المهم فيما تراه هو ما تتطلع إليه
نقاط : 4330
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

بطاقة الشخصية
مزاجي: جيد جيد
التميز: مميز شهر شتنبر مميز شهر شتنبر
منتداك المفضل: الطبخ و التغذية

default رد: الشوكولاتة..لمزيد من الرشاقة

مُساهمة  shrimpos في الأحد 08 مارس 2009, 23:35

[size=7]

[size=7][size=7]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






[size=7][size=12]

[size=7][size=7]héééééy yalah jibou lina chocolat , jitouni 3la ganti ana kan mouuuuuuuuuuut 3la chocolat noir..


[size=7]merci lacamel jebti lia khabar zwine .. viiiiiiiiiive chocolat noir cheers

[/size]
[/size]


flower [/size][/size]
[/size]
[/size][/size][/size]




lamartyr
» أفـيـدي(ة) فعّال(ة) جدا «


الجنس : انثى
من برج : الميزان
البرج الصيني : النمر
عدد الرسائل : 840
العمر : 30
Localisation : là sur terre...
نقاط : 3463
تاريخ التسجيل : 02/09/2007

بطاقة الشخصية
مزاجي: غاضب غاضب
التميز: -
منتداك المفضل: الإسلامي

default رد: الشوكولاتة..لمزيد من الرشاقة

مُساهمة  lamartyr في السبت 14 مارس 2009, 13:48

عجيب..
هادي عمري مسمعتها ديما كيقولو لنا الشكلاط تيزيد الوزن ههههههههه و أنا كناكلو بلا عقل و بكميات كبيرة زعمة باش نغلاض هههههههههه






اللهم مجري السحاب ومنزل الكتاب وهازم الاحزاب اهزمهم وانصرناعليهم

shrimpos
::مشرفة منتدى الطبخ و التغذية::

::مشرفة منتدى الطبخ و التغذية::

الجنس : انثى
من برج : الحمل
عدد الرسائل : 1053
infos : المهم فيما تراه هو ما تتطلع إليه
نقاط : 4330
تاريخ التسجيل : 25/02/2008

بطاقة الشخصية
مزاجي: جيد جيد
التميز: مميز شهر شتنبر مميز شهر شتنبر
منتداك المفضل: الطبخ و التغذية

default رد: الشوكولاتة..لمزيد من الرشاقة

مُساهمة  shrimpos في الأحد 15 مارس 2009, 00:10

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


hhhhhhhhhhhh lamartyr dehaktini, ila bghiti teghladi ma3lik a benti rir bel khobz wel mer9a w lebtata hhhhhhhhhhh, men rir ila jablina l akh lacamel chi mawdo3 akhor ki biyen l3aks hhhhhhhhhhhhhhhhhh

flower




lamartyr
» أفـيـدي(ة) فعّال(ة) جدا «


الجنس : انثى
من برج : الميزان
البرج الصيني : النمر
عدد الرسائل : 840
العمر : 30
Localisation : là sur terre...
نقاط : 3463
تاريخ التسجيل : 02/09/2007

بطاقة الشخصية
مزاجي: غاضب غاضب
التميز: -
منتداك المفضل: الإسلامي

default رد: الشوكولاتة..لمزيد من الرشاقة

مُساهمة  lamartyr في الأحد 15 مارس 2009, 11:58

hhhhhhhhhhhhhhh dakchi li kein ma kin ma hsen men lkhobz o lmer9a






اللهم مجري السحاب ومنزل الكتاب وهازم الاحزاب اهزمهم وانصرناعليهم

    الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 07 ديسمبر 2016, 12:26